精神看護 23巻6号 (2020年11月発行)

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特集　この人いいですよ！　あなたが仕事に関連してオススメしたいSNSの人、教えてください

扉 23巻6号 , 2020年11月 , pp.490

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[この特集は……]

皆さんは普段、SNSとどのようにつきあっていますか。

他の人のSNS事情を知ることってなかなかできませんが、実は気になるところですよね？

というわけで、この特集では、医療界で働く12人の方々に、以下の質問を投げて答えてもらいました。

Q1 SNSの何をどれくらい利用していますか？

Q2 SNSを通して、あなた自身が発信したり、活動していることを教えてください。

Q3 オススメしたいSNSの人を教えてください。

なお、今回はネット検索した際に簡単にヒットするものについてはURLを省き、ヒットしにくいと思われるものにだけURLを付けました。

例えば今回ご紹介した方々のTwitterを見る場合は、「（Twitter：@○○○○）」の@マーク以下（ユーザー名）をTwitterの検索欄に入れていただくと、その人のページに行くことができます。

この特集をぜひ、「目的を持って有効にSNSとつき合っていく」ための情報源の1つにしてください。

＊本特集で紹介した情報は2020年10月2日現在のものです。

この人いいですよ！　あなたが仕事に関連してオススメしたいSNSの人、教えてください mizuki＠おぬさん , 眞榮和紘さん , やらかしマツコさん , 藤崎さん , 小瀬古伸幸さん , シーサー＠看護師・ダンサー・猟師さん , 飯山智史さん , 木田塔子さん , 中嶋慶之さん , 「医学書院　精神と神経の本」の中の人 , 医学書院『訪問看護と介護』の中の人 , 看販会の「ヤギさん」の中の人 23巻6号 , 2020年11月 , pp.491-517

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Q1　SNSの何をどれくらい利用していますか？

A1　SNSは主にTwitterを利用していますが、看護・医療情報を得るために使い始めたのは3年ぐらい前から。Twitterでさまざまな方とつながり、精神看護で話題の連載「うんこあるある」の著者・塩月玲奈さんとも出会えました。

エッセイ

放デイ、その〈劇的〉身体世界中山　求仁子 23巻6号 , 2020年11月 , pp.528-533

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　さながら幻視のようなその風景に、なぜか強い既視感を覚えた。ひとり、木の下で延々とラジオの野球放送を再現する高校生。突然、玄関のドアを押し開き、庭先へと走り出す小学生。何度も何度も書棚の本を並べなおす男子中学生。切り刻んだ折り紙の海に囲まれながら、ハサミを放さない女子中学生……。彼らの身体は、そうせずにはおれない切実な自己を全面に押し出しながら、同時にどこか真空のような異次元の輝きを放っていた。

　専門知識も経験もなかった私は、全身で彼らとかかわり続けた。

レポート

オープンダイアローグに組織的に取り組んでいる「琵琶湖病院」を突撃取材！中島　裕子 , 渡邊　乾 , 木村　純一 23巻6号 , 2020年11月 , pp.548-555

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琵琶湖病院のこと

　今回、私たち就労継続支援B型BaseCamp^★1の職員は、滋賀県大津市にある琵琶湖病院を取材する機会をいただいた。

　琵琶湖病院は、2017年から組織的にオープンダイアローグをベースにしたケアミーティングに取り組んでいることで有名な病院で、NHKでも取り上げられたことがある。『精神看護』2019年11月号の特集（「琵琶湖病院で始まっているオープンダイアローグを取り入れた日常診療」）を読んでいた私は、前々から興味を持っていた。その琵琶湖病院の医師の村上純一さんが、私たちを病院へ招待してくださったのだ。

連載　たくさんの人の声、Twitterで集めました！・【新連載】

SNSの利点を活かして、同じ領域で働く仲間と交流してみませんか

［1回目のお題］「教えて！あなたのセルフケア（ストレスコーピング）」ツイッター精神看護交流会（眞榮和紘、田端恭兵、TOKIYAPI、マツコ） 23巻6号 , 2020年11月 , pp.518-524

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　今号から始まる本連載は、主にソーシャルメディアTwitterを通じてSNSユーザーの看護職および関連職種の皆さんの声を集め、誌面で発信していくというこれまでにない（あったらごめんなさい）企画です。折しもこのコロナ禍で、これまで行われていた研修や学会、イベントなどが次々と中止になり、人との交流に飢えていた私はこれまでにも増してツイ廃（Twitterの利用に没頭するあまり、日常生活に支障をきたしている人）化してきております。

　まずは皆さんの状況把握から。感染防止のため、職場から行動を自粛するような要請があったのかどうかを質問してみました（調査期間：2020年7月31日〜8月上旬）。

質問1

現在あなたのプライベートな生活行動について、職場から注意を促す“お達し”（例：繁華街への外出や外食の禁止など）は出ていますか？

連載　間の間・15

とばっちりの甘辛炒め、転じてカレー—「夕飯なに？」「今日はナスの炒めもの」「え〜カレーだと思ったのに……」伊藤　亜紗 23巻6号 , 2020年11月 , pp.487

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　アマゾンのレビューで、怒りとため息が混じったようなコメントを見かけることがある。評価は星1つで、理由にはこう書いてある。「この本は、思っていたのと内容が違っていました」。

　全く理不尽な話である。もちろん誰だって、読む前にタイトルや装丁、あるいは前評判から本の中身を想像するものだ。「この本には、ソウルを旅行する人向けのおすすめのレストランが紹介されているんだろうなあ」といった具合に。ところが購入して届いた本を開いてみると、それはアジアのソウルフードを紹介する本だった。「わ、思っていたのと違う！」（ふつうこんな勘違いはしないか……）。

連載　渡邊恭佑の、「なんでもつないじゃいます」コーナー・5

看護×筋トレ　ジムでの筋トレでモチベーションをアップする方法は看護にも活かせる本間　亮二 , 渡邊　恭佑 23巻6号 , 2020年11月 , pp.525-527

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よい点を具体的に褒めるからイイ

　私は健康増進や趣味の一環として、スポーツジム（以下、ジム）に通っています（写真1）。

　私の通うジムでは、出会った人との挨拶のなかで「上腕二頭筋よく肥大してるね」といった具合に、身体に関することを1つ褒めるという暗黙の了解があります。社交辞令とは認識しつつも言われたほうは実に気分が良いもので、それがつらい筋トレをこなすためのモチベーションアップにつながっています。素晴らしいのは“筋肉の部位を具体的に褒める”点です。どこかSSTの「できたことを具体的に認めて褒める」技術との共通点を感じます。

連載　うんこあるある・10

精神科の現場で遭遇したアンビリーバボーな話。塩月　玲奈 23巻6号 , 2020年11月 , pp.534-535

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4年前の病棟の風景

　4年前、現在の職場に来たばかりの頃を振り返ると、ナースステーションには毎朝5〜6本のグリセリン浣腸120mLと坐薬が数個並んでいました。病棟には「眠前にラキソベロン15〜30滴」という指示が出ている患者さんが何人もいました。普段飲む内服薬にも下剤が数種類入っている患者さんが多く、私はそれを見て「なぜこんなに下剤をかけるのだろう」という疑問が湧いて仕方がありませんでした。

　病棟トイレの呼び鈴は、患者さんから「便が出た＋看護師さん確認してくれ」という合図なので、呼ばれて見ると、便性状はBS6〜7（下痢状）が多く、みんな渋り腹なのではないかと感じていました。

連載　精神科に入職して初めて働く時に、やったほうがいいこと、やらないほうがいいこと・10【最終回】

私が患者さんから学んだ「精神科仕事術」

自分で自分の未来を切り開いていけるあなたへ山下　隆之 23巻6号 , 2020年11月 , pp.536-541

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　約2年続いてきた連載も最終回となりました（お世話になりました！）。最後に皆さんにお伝えしたいことをまとめたいと思います。

連載　「ゼロ」からはじめるオープンダイアローグ・2

「無意識」の協働作業斎藤　環 23巻6号 , 2020年11月 , pp.542-547

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肝心なことは、言えない

　この連載のキーワードのひとつが「否定神学」です。決してわかりやすいとは言えない言葉ですが、今回はできるだけ噛み砕いて説明してみます。さしあたり私の経験から言えることは、否定神学的な思考法は、知性のブースター（昇圧器）ないしレバレッジ（てこ）のようなツールになる、ということです。

　口はばったいことを言うようですが、私は精神分析を経由してこの思考法を身につけたおかげで、専門外のさまざまな領域についても分析したり批評したりすることができるようになりました。もちろん臨床にも応用が効きます。それを使いこなすかどうかは別として、本連載ではそういう考え方—あるいは、そういう考え方をする人—がこの世界には数多く存在するのだ、という事実を知っていただきたいと思っています。

連載　トラウマインフォームドな精神保健医療福祉のパラダイムシフト・2

まず住まいから始めよう—トラウマインフォームドケアとしてのハウジングファースト熊倉　陽介 23巻6号 , 2020年11月 , pp.556-561

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悪夢：爆撃機に延々と銃撃される

　晴れた空の彼方から複数の爆撃機が唐突に猛スピードで轟音と共に飛んできて、機関銃のようなもので銃撃されています。気付くと自分は窓の大きなマンションの一室にいるようなのですが、壁が破壊されて砕け散り、破片が地面にバラバラと落ちる音で鼓膜が破れそうです。わけがわからないままいきなり空から銃撃され始めたので、柱の影に倒れ込んで隠れました。すると通り過ぎていった爆撃機の連隊は空中で旋回して再びこちらにスピードを上げて向かいながら銃撃してきます。死に物狂いで匍匐前進して、逆方向の壁の影に隠れます。爆撃機はまた旋回して別の方向から執拗に銃撃してくるので、また別方向の柱の影に隠れないといけません。身体が固まって思うように動かず、なぜか匍匐前進しかできなくなっています。そもそもここがどこなのかがわからず、部屋の外に出てもどこに逃げたらいいのか全くわかりません。壁が砕けた粉塵のせいで目の前がよく見えず、喉がひりついて声も出ません。汗でシャツが身体に張り付いています。何も武器を持っておらず丸腰で、応戦する術もなく、ただただ匍匐前進で隠れ続けています。銃撃は終わる気配がありません。もはや建物全体が砕け散るか、すでにとっくに撃ち殺されて死んでいるほうが自然なのではないかとすら感じるほど長いこと攻撃され、いつ終わるともしれない恐怖の中で匍匐前進する気力・体力も尽きています。爆弾を落として木っ端微塵にしてくれれば1回ですむはずなのに、なぜ銃撃なのでしょうか。

　やっと目が覚めました。悪い夢でした。

連載　患者さんと社会との接点を整えるシンデレラ・メイク講座・1【新連載】

眉の形に注目新田　マリア 23巻6号 , 2020年11月 , pp.562-565

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精神疾患が身だしなみに影響する理由

　身だしなみとは、身体の清潔を保つことだけでなく、他者に「見せる−見られる」ことを前提として自己を整えることです。

　精神疾患のある方は、身だしなみに気を使えなくなることが多いと言われています。

連載　セルフケア看護モデルを使って、自分らしくより幸せに生きることを支援する・2【最終回】

セルフケア看護モデルのポイントと、私の考え後藤　優子 23巻6号 , 2020年11月 , pp.566-568

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　セルフケア看護モデルは1986年（34年前）に日本に入ってきた看護理論であり、それから長い時が経過しています。現代の私たちはこの理論とどのようにつきあい、使っていけばよいのでしょう。今回はそのポイントをまとめるとともに、私の考えを私論としてまとめます。

連載

当事者研究のスキルバンク・20 べてるの家 23巻6号 , 2020年11月 , pp.570-571

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目次 23巻6号 , 2020年11月 , pp.488-489

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次号予告・編集後記 23巻6号 , 2020年11月 , pp.572

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精神看護　第23巻　総目次 23巻6号 , 2020年11月

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年間購読とバックナンバーのお申し込み 23巻6号 , 2020年11月

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基本情報

精神看護
23巻6号
(2020年11月発行)

電子版ISSN：1347-8370 印刷版ISSN：1343-2761 医学書院

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