「Attractive（印象的に）」活用のためのポイント

はじめに

　第5回では，ナッジ実践の枠組みであるEASTの中の「E」，つまり「Easy（簡単に）」を紹介しました。

　ごちゃごちゃと大量の情報が詰め込まれたものよりも，シンプルな内容の方が心に響く，というのは感覚的には理解しやすいと思います。しかし，実際に健康情報を提供しようとすると，「あれも大事，これも大事」といろいろと盛り込みたくなってしまうものです。Easyのナッジを利かせるには，3つのポイントがあります。

　1つ目は，「デフォルト機能を活用する」です。選択してほしい行動をデフォルト（初期状態）に設定することで，それが選ばれやすくなります。

　2つ目は，「面倒な要因を減少させる」です。行動の過程にある面倒くささを取り除き，労力を最小限にすることとで，「行動してもいいかな」という気持ちが高まります。3つ目は，「メッセージを単純化する」です。行動を細分化した上で，それぞれの動作をターゲットにした明確なメッセージを送ると，相手は行動の道筋が立てやすくなります。

第6回の達成目標

　第6回は，EASTの中の「A」，すなわち「Attractive（印象的に）」を取り上げ，以下を達成目標とします。

❶「Attractive」活用のためのポイントを理解する

❷保健活動における「Attractive」活用の具体的なイメージを持つ