アイスブレイクパーティ！—会場の緊張をほぐす10のワザ

アイスブレイクとは？

　アイスブレイクは，直訳すると「氷を砕く」という意味です。つまり，研修会や会議などでの緊張感や堅苦しい空気を氷（アイス）に例え，それを壊す（ブレイク）活動を指します。

　集団健康教育では，お互いに面識のない参加者が集まっている場合も多いので，場の空気が張り詰めている感じを受けることがあります。知っている人同士だったとしても，いつもと違う状況や環境では，なんとなく緊張してしまうものです。アイスブレイクによって，こうした硬い雰囲気をほぐし，共に学ぶ仲間としての関係に導くことで，学ぶための準備が整い，健康教育への興味ややる気を高められます。