「むくみ」の食養生

中医学からみたむくみのメカニズム

むくみは無視してよい症状？

　妊娠中のむくみは，かなりの高率で起こる症状だといわれています。以前は，妊娠中毒症の症状の1つといわれていましたが，平成17年に妊娠高血圧症候群と名前が変わってからは，「むくみが直接妊娠に悪影響を及ぼすわけではなく，むしろ，妊娠中の生理的な反応である」という認識が広まってきています。

　しかし，経験的に「よくないむくみ方」があると感じている助産師も多いようです。また，妊婦本人にとって不快な症状であれば，なんとかしたいと考える人も多いことでしょう。

　むくみが妊娠中毒症の定義から外されて，安易な利尿剤の使用が減った反面，「よくないむくみ」の対処法に悩むケースが増えたのも事実ではないでしょうか。