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Sogo Rehabilitation Volume 36, Issue 12 （December 2008）

総合リハビリテーション 36巻12号（2008年12月発行）

Japanese English

研究と報告

持ち上げ・降ろし時の腰椎アライメントの違いによる体幹筋，股関節伸展筋の活動について Electromyographic activity of trunk and hip muscles during squat lifting and lowering；effect of varying the lumber posture. 白惣恵 ¹ , 三秋泰一 ² , 島田亜由美 ³ , 立野勝彦 ² Megumi Shiraso ¹ , Hiroichi Miaki ² , Ayumi Shimada ³ , Katsuhiko Tachino ² ¹安田内科病院リハビリテーション室 ²金沢大学大学院医学系研究科リハビリテーション科学領域 ³済生会金沢病院リハビリテーション部 ¹Department of Rehabilitation, Yasuda Medical Hospital ²Division of Rehabilitation Science, Graduate School for Health Studies, Kanazawa University ³Department of Rehabilitation, Saiseikai Kanazawa Hospital キーワード：スクワットリフティング , 腰椎彎曲 , 腹部引き込み運動 Keyword: スクワットリフティング , 腰椎彎曲 , 腹部引き込み運動 pp.1199-1205

発行日 2008年12月10日 Published Date 2008/12/10

DOI https://doi.org/10.11477/mf.1552101403

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Abstract 文献概要
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参考文献 Reference

要旨：本研究の目的は，スクワット法での重量物の持ち上げ・降ろし動作時の体幹，股関節の筋活動について，腰椎のアライメントの違い（前彎位，後彎位，中間位）と腹部引き込み運動の有無による違いを筋電図学的に比較し，より安定性の高い持ち上げ・降ろし方法を検討することである．対象は健常男性10名とし，10kgの重りの入った箱を腰椎中間位，前彎位，後彎位，前彎位での腹部引き込みを加えた状態の4条件で持ち上げ・降ろしを行わせ，その際の外腹斜筋，脊柱起立筋，大殿筋の表面筋電図を測定した．腰椎アライメントの違いによる3条件での比較では，前彎位での持ち上げ時における外腹斜筋，脊柱起立筋の筋活動が共に高く，最も体幹の安定性を高めるのに適した方法であると考えられた．腹部引き込みの有無による比較では，腹部引き込みを加えた時のほうが加えない時より，持ち上げ・降ろし時とも外腹斜筋の筋活動が高い傾向にあったが，有意差はみられなかった．