助産師フィットネス奮戦記―エアロビクスダンスインストラクター認定資格に挑戦！

指導力の向上をめざして

　妊婦教室にフィットネス(エアロビクス，ヨガ，アクアビクスなど)が取り入れられるようになって久しく，その効果も多く示されています。個人の産院では，専門のインストラクター，助産師，看護師が妊婦教室構成員となっているところを多く見受けます。しかし，公立病院の産科では，財政が低迷している現在，資格者を雇うだけの予算がないのが現状です。私が勤める市立加西病院(以下，当院)では，助産師が本やDVDで研修したエアロビクスダンスやヨガを，見よう見まねで指導してきました。しかし，不慣れなことによる精神的ストレスに加え，内容も満足できるものではありませんでした。

　当院は医師不在のため，産科が一度閉鎖したのですが，運よく1人の医師が来てくださることになり，2007年11月にリニューアルオープンしました。産科の充実を願い，全室個室で，妊婦教室専用のホールも作りました。姿勢チェックができるように壁面鏡を設備し(写真1)，運動に必要な小道具も準備しました。

　そこで，助産師が自信を持って指導できるような，設備にふさわしいエクササイズが必要だと考え，フィットネス認定資格を取ることにしました。本稿では，公立病院に勤務する助産師として，公休の範囲内でできる認定資格取得までの苦労や経緯を，テストの実際とともに報告します。