膝を痛めてしまった人

　第2回から4回までは，事例をとおしてトランスセオレティカルモデル（以下TTM）の変容プロセスについて解説してきました。今回からは，分野別に運動指導，禁煙指導，栄養指導についての事例を取り上げ，行動変容に関する理論や概念も紹介しましょう。

　今月号では，まず運動指導についての事例を取り上げ，続いて理論的枠組みとして「ソーシャルサポート」について解説します。