特集 パフォーマンス向上のための筋力トレーニング
                        
                        
                
                  
                  
                  
                  
                            
                                    
                                    
                                    
                                    
                            
                            
                
                
                
                            
                            
                  
                            
                                
                            
                        
                
                
                
                            
                        
                
                
                            
                            
                            
                  
                            
                                    
                                    成長・加齢と筋力・筋の働きの関係
                                    
                                    
                            
                            
                        
                
                
                            
                            
                                
                                    
                                        
                                            
                                                池添 冬芽
                                            
                                            1
                                        
                                        
                                        
                                        
                                            
                                        
                                    
                                
                                
                                    
                                        
                                            
                                                Tome IKEZOE
                                            
                                            1
                                        
                                        
                                        
                                        
                                            
                                        
                                    
                                
                            
                        
                
                
                
                  1京都大学大学院医学研究科人間健康科学系専攻
                
                
                
                
                
                
                
                
                
                
                            キーワード: 
                            
                                
                                    成長・加齢
                                
                                ,
                            
                            
                                
                                    高齢者
                                
                                ,
                            
                            
                                
                                    筋力
                                
                                ,
                            
                            
                                
                                    筋機能
                                
                                ,
                            
                            
                                
                                    筋特性
                                
                                
                            
                        
                
                            Keyword: 
                            
                                
                                    成長・加齢
                                
                                ,
                            
                            
                                
                                    高齢者
                                
                                ,
                            
                            
                                
                                    筋力
                                
                                ,
                            
                            
                                
                                    筋機能
                                
                                ,
                            
                            
                                
                                    筋特性
                                
                                
                            
                        
                
                pp.880-888
                
                
                
                  
                  
              
              
              
                  発行日 2020年8月15日
                  Published Date 2020/8/15
                
                
                
                DOI https://doi.org/10.11477/mf.1551201996
                
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Point
●筋力には筋骨格系因子や神経系因子,代謝・内分泌系因子だけでなく,感覚機能や年齢,性別,身体活動量などが複雑に絡み合い相互に影響を与えている
●加齢による筋力低下の程度は筋によって異なるが,一般には下肢筋で著しい
●下肢筋力がある閾値を下回るとADL障害を来す危険性が高まることが報告されている

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