特集 外来でできる運動処方 最新ガイド
患者の評価法
筋力・筋持久力のチェックとレジスタンストレーニング
木下 訓光
1
1慶應義塾大学スポーツ医学研究センター
キーワード:
レジスタンストレーニング
,
筋力
,
筋持久力
,
生活習慣病
Keyword:
レジスタンストレーニング
,
筋力
,
筋持久力
,
生活習慣病
pp.102-104
発行日 1998年2月15日
Published Date 1998/2/15
DOI https://doi.org/10.11477/mf.1414902363
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Question&Answer
Q:レジスタンストレーニグ処方成功の鍵は?
A:患者の適性を考慮して多彩な処方を計画,定期的な刷新をする.また正確な動作を指導.
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