特集 パフォーマンス向上のための筋力トレーニング
筋力トレーニングの基礎と応用
木藤 伸宏
1
Nobuhiro KITO
1
1広島国際大学総合リハビリテーション学部
pp.872-879
発行日 2020年8月15日
Published Date 2020/8/15
DOI https://doi.org/10.11477/mf.1551201995
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Point
●筋パフォーマンスの一つの要素として筋力を捉える
●筋力低下の源と原因を知り,それに対して臨床判断を行う
●器官としての筋のトレーニングの基本的理論を理解する
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