特集 特定健診時代の生活習慣病対策
最新の生活習慣改善指導法
坂根 直樹
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1京都医療センター臨床研究センター予防医学研究部
キーワード:
生活習慣
,
食事療法
,
運動療法
,
減量
,
動機づけ面接
Keyword:
生活習慣
,
食事療法
,
運動療法
,
減量
,
動機づけ面接
pp.26-29
発行日 2008年1月15日
Published Date 2008/1/15
DOI https://doi.org/10.11477/mf.1414101319
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生活習慣病患者に「食事と運動に気をつけて体重を減らしなさい」とあいまいな言葉で一方的に指導してもなかなか効果が上がらないことも多い(表1).そこで,「最新の生活習慣改善指導法」と題して,行動科学の理論を用いた楽しく患者をやる気にさせる生活習慣改善指導法の実際について概説したい.
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