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みえる！ わかる！ 循環器のくすり 心不全・高血圧編 第3部 用語解説
18 高血圧と生活習慣 食習慣・塩分摂取量
小國 恵子
1
1医療法人社団まほし会真星病院看護部
pp.648-649
発行日 2026年4月1日
Published Date 2026/4/1
DOI https://doi.org/10.15104/ph.2026040028
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- Abstract 文献概要
- 参考文献 Reference
塩分の摂り過ぎは，血中ナトリウム（Na）濃度を上昇させます．体はNa濃度を元に戻すために，体内に水分をため込みます．その結果，循環血液量が増え血圧が上昇します．高血圧が持続すると動脈硬化が起こり，脳梗塞や心筋梗塞などの原因になります．食塩の過剰摂取が血圧上昇や脳心血管疾患発症・進展のリスクに関連することは，多くの大規模試験で証明されています．減塩は，高血圧の患者の生活習慣改善において重要な意味をもたらします．
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