—付録—COVID-19緊急事態下における看護師のためのセルフ・ケアアイデア集

新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の影響で医療現場が逼迫している今日，看護師は，人手不足による過労や，組織の方針の変更，病棟再編，業務の変更などにより，より多大な負担を感じているのではないでしょうか。

不安やフラストレーション，やるせなさや無力感，やり場のない憤りなどを抱え続けることは，看護スタッフ自身の心身の健康，ウェルビーイング（幸福感）や，仕事のやりがいにも大きな影響を与えかねません。

ご自身のウェルビーイングや仕事のやりがい，働きがいを支援したいという願いから，ここに具体的な方法のアイデアをいくつか紹介します。少しでも役立つ方法が見つけられることを心から願っています。