エゴグラム—（Egogram）

　米国の精神科医，エリック・バーン（1910-1970）によって始められた交流分析では，私たちの心は，3つの異なった人格より成り立っていると考えます〔図1〕．

　1つは，「親の自我状態」と呼ばれ，私たちを育ててくれた両親が私たちの心に内在し続けて，両親の言動がそのまま私たちの言動となっている部分です，この「親の自我状態」はさらに，倫理観に富み，規律・道徳を重んじ，また理想を追求する「批判的親（父親的親）」と，他人に対する思いやりや愛情を示す「保護的親（母親的親）」の2つの部分より成り立っています．もう1つは「成人の自我状態」と呼ばれ，私たちの中でコンピューターのような働きをする部分で，物事を理性的・客観的に判断し，状況に適切に対処する部分です．残るもう1つの部分は「子供の自我状態」と呼ばれ，理性のブレーキが効きにくく，子供のように感動的・衝動的に振る舞う部分です。「子供の自我状態」はさらに「自由な子供」と「順応の子供」より成り立っており，「自由な子供」は本能的・衝動的で自然のままに振る舞い，それに対し「順応の子供」は自分の本能・衝動を抑えて，周囲の環境に適応しようと努めます．