妊産婦のアロマセラピー体験

アロマセラピーは心身共によく効く万能薬

　「生まれた？えっ，まだなの？体を動かさないから遅れるんだよ」。出産予定日を過ぎて今日で3日。心配して電話をくれた友人の何気ない一言に，“時間が来れば赤ちゃんはちゃんと生まれてくるんだから”と自分に言い聞かせながらも，私は不安になってきた。自分なりによく動いたと思う。体重も6kg増に抑えたのに，何で生まれないのかな……。だんだん焦り始めた私を見て，先生はおっしゃった。「元木さん，アロマセラピーやりましょうか」。

　波の音だろうか，心地良いBGMが流れる。用意されたバケツに足をそっと入れると，湯気と共に優しい香りがふわっと立ち上った。「うわぁ，いい香り！」。冷え性の私の体はポカポカに。それを見計らって先生は精油を手に取ると，足の先から首まで，ツボを刺激しながらマッサージして下さる。“いい香り・気持ちいい・温かい”の3拍子は，あっという間に先程までの不安やイライラを吹き飛ばしてくれた。