産褥期のアロマセラピー

はじめに

　出産直後から1か月ぐらいの間に子宮はほぼ元に戻り，悪露（子宮内膜からの血性分泌物）もほとんど消失し，母乳哺育も確立する。この期間は広義の産褥期とみなされている。母体にとっては脳下垂体系（乳汁分泌ホルモン，子宮収縮刺激ホルモン）の働きに急変が起こり，さらに自律神経中枢への影響もあって母体は“疾風怒涛の嵐”にさらされ，心身両面において障害が起こりやすくなる。

　本稿では，このホルモンバランスに変化が生じ，心身共に負担がかかりやすい産褥期における，アロマセラピーの実践について述べたい。