妊娠中のアロマセラピー

はじめに

　お産のときに，その苦しみからパニック状態になった産婦の話をまず紹介したい。彼女は分娩極期のあたりで半狂乱の状態になり，大声をはり上げ，手足をばたつかせて抑えつけざるを得ない状態になった。そこで，私は肌の温もり程のお湯に数滴の真性ラベンダーの精油を落とし，タオルをつけてしぼり，彼女の顔にかぶせた。そして，陣痛の合間をみて，母親学級で書いてもらっていた「分娩時の要望書」を彼女に聞こえるように大きな声で読み上げた。彼女が平静に戻るのに時間はかからなかった。やがて進行期の頃のように，再び陣痛を受け入れ，子宮口をイメージしながらリーブ法の“ソーン”の呼吸ができるようになった。それからは，二度と取り乱すことなく，自分で計画した出産を見事な落ち着きの中でやり終えた。

　ラベンダーの精油は，彼女が母親学級で仲間と一緒に嗅いでいたものであった。のちの彼女の話によると，このラベンダーの香りで，まず母親学級の仲間を思い出し，共に「いいお産をしようね」と誓いあい励ましあった日々と，母親学級で学んだ内容が走馬灯のごとく駆け巡り，「みんなが応援してくれている，がんばらねば」という思いが急速に高まり，平静を取り戻したとのことだった。