Japanese
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今月の主題 内科臨床における心身医療
内科医にもできる心身医学的治療法
自律訓練法
佐々木 雄二
1
1筑波大学心理学系
pp.1130-1132
発行日 1995年6月10日
Published Date 1995/6/10
DOI https://doi.org/10.11477/mf.1402903697
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ポイント
●自律訓練法は，非特異的治療法として，心身症全般に用いられる．
●なかでも，標準練習の四肢重・温感練習が基本である．
●練習の習得には，「受動的注意集中（passive concentration）」という特有の注意集中が大切である（本文参照）．
●治療的効果を得るためには，毎日2〜3セッションの練習を，3カ月以上継続する必要がある．
●標準練習の心臓調整練習からさきの練習は，疾患の種類によっては禁忌の場合があるので，注意を要する．
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