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特集 脂質代謝異常最前線 治療の進化を追いかける！
心血管イベント低下を目指すための脂質異常症治療
非薬物療法
木庭 新治
1
1昭和医科大学医学部内科学講座循環器内科学部門
キーワード：
有酸素運動
,
レジスタンス運動
,
The Japan Diet
,
飽和脂肪酸
,
不飽和脂肪酸
Keyword:
有酸素運動
,
レジスタンス運動
,
The Japan Diet
,
飽和脂肪酸
,
不飽和脂肪酸
pp.69-73
発行日 2026年1月1日
Published Date 2026/1/1
DOI https://doi.org/10.34433/dt.0000001636
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Headline
・運動療法と食事療法は脂質異常症治療の基本であり，両者を併用することは体重，血清脂質値改善に有効である．
・週150分以上の定期的な中強度の有酸素性身体活動は脂質異常症を改善させる．
・減塩を考慮した日本食パターン「The Japan Diet」は脂質異常症を改善させる．
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