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特集 健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023
【参考情報を読み解く】座位行動の概念と考え方
柴田 愛
1
,
岡 浩一朗
2
Ai Shibata
1
,
Koichiro Oka
2
1筑波大学体育系
2早稲田大学スポーツ科学学術院
キーワード：
座りっぱなし
,
健康被害
,
座位行動の中断
,
置き換え
Keyword:
座りっぱなし
,
健康被害
,
座位行動の中断
,
置き換え
pp.652-656
発行日 2024年5月1日
Published Date 2024/5/1
DOI https://doi.org/10.32118/cn144050652
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コレがわかる！
「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」では，座位行動の概念が取り入れられ，座りっぱなしの時間が長くなりすぎないように注意することが推奨されています．本稿では，その概要と策定に至った研究背景について解説します．
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