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特集 お腹の「張り」に強くなる
お腹の「張り」の予防
②食事による予防
岡本 正子
1
1矢島助産院
pp.201-204
発行日 2007年3月25日
Published Date 2007/3/25
DOI https://doi.org/10.11477/mf.1665100965
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お腹の「張り」の予防として，身体が冷えないように妊娠中の食事で気をつけなくてはならないことは何か。食材にこだわりすぎずに，全体の栄養バランスを考えた，身体を温める冷え予防のレシピを紹介していただく。
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