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連載 看護教育にウェルビーイングを！ 学生も教員も幸せでいるために・4
自分が失敗したときこそ必要なもの―セルフ・コンパッション
秋山 美紀
1
1埼玉県立大学保健医療福祉学部看護学科
pp.226-228
発行日 2024年4月25日
Published Date 2024/4/25
DOI https://doi.org/10.11477/mf.1663202233
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ポイント
・人へやさしさを向けるとき、「自分への思いやり（セルフ・コンパッション）」というセルフケアも心がけて、自己犠牲から抜け出しましょう。
・セルフ・コンパッションは、「自分に対するやさしさ」「共通の人間性」、そして「マインドフルネス」の3つの要素から構成されます。
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