皮膚と栄養

　前号に内面美容ということについて書いた。つまり，肌の美しさは，外からつける化粧品だけによつてつくられるものではなくて，体の調子を整えて，健康を保つてこそ，ヒフの美しさはいつまでも長くつづくというわけである。この中，栄養が大切であることについても，一寸ふれておいた。というのは，栄養失調者のヒフは，乾燥していて，はりがなく，生気がなくなつてくると共に，ヒフの色が黒くなつてくる。今度の戦争のあと顔にシミができている人がふえてきたのもこのためである。

　一方，料理の方からは，ヒフの美しさは，食物からとばかりに美容食なるものが考え出されて，月刊の婦人雑誌を賑わしている。