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Shinkei Kenkyu no Shinpo Volume 19, Issue 4 （August 1975）

神経研究の進歩 19巻4号（1975年8月発行）

Japanese English

特集第10回脳のシンポジウム

Ⅲ．睡眠リズムと中枢神経疾患

時差による睡眠リズムの変化 Alterations of sleep rhythms due to time zone changes 遠藤四郎 ¹ , 佐々木三男 ² Shiro ENDO ¹ , Mitsuo SASAKI ² ¹東京都精神医学総合研究所精神生理学研究室 ²東京慈恵会医科大学精神科教室 ¹Division of Psychophysiology, Psychiatric Research Institute of Tokyo ²Department of Psychiatry. Tokyo Jikei-kai University, School of Medicine pp.779-785

発行日 1975年8月10日 Published Date 1975/8/10

DOI https://doi.org/10.11477/mf.1431903771

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Abstract 文献概要
1ページ目 Look Inside

I．はじめに

　人間の生活リズムが，睡眠—覚醒サイクルを含む約24時間を単位とするcircadian rhythm（概日リズム）からなり，睡眠時にはNREM睡眠—REM睡眠を単位とするbasic rest-activity cycle（BRAC）（Kleitman，N.，1967）^21）またはultradian rhythmが約90分の持続で繰り返している（Hartman，1968）^13）。circadian rhythmについてMills（1964）^25）は1日が24時間ではなく平均24.7時間と長いことを報告している。このcircadian rhythnlを延長したり，短縮する実験をKleitmanら（1953）^20）およびLewisとLobban（1957）^23）が行ない，このような条件に個体が順応するまでの日数には個人差のあることを報告している。

　Changes occurred in the sleep rhythms of four healthy male subjects after time zone changes due to transpacific flight in the both directions from west to east and from east to west.

　On the first night after TYO/SFO flight, Stage 3+4 sleep was enhanced and REM sleep was markedly depressed, especially during the first 120 minutes of overnight sleep, although the distribution of both types of sleep was not altered.