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Medicina(Tokyo) Volume 62, Issue 7 （June 2025）

medicina 62巻7号（2025年6月発行）

Japanese English

特集精神科×内科—患者と家族を支えるために知っておきたい見えない“こころ”のこと

患者心理を理解し診療に活かす〈内科医にもできる心理療法のTIPS〉

ACT ACT 光定博生 ¹ ¹国家公務員共済組合連合会横須賀共済病院精神科キーワード：アクセプタンス＆コミットメント・セラピー , ACT , 心理的柔軟性 , 過敏性腸症候群 , IBS , 機能性ディスペプシア , FD , 機能性消化管疾患 , FGIDs Keyword: アクセプタンス＆コミットメント・セラピー , ACT , 心理的柔軟性 , 過敏性腸症候群 , IBS , 機能性ディスペプシア , FD , 機能性消化管疾患 , FGIDs pp.1021-1025

発行日 2025年6月10日 Published Date 2025/6/10

DOI https://doi.org/10.11477/mf.002576990620071021

PDF(1405KB)

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Point

◎アクセプタンス＆コミットメント・セラピー（ACT）では，症状を取り除くのではなく，症状を受け入れ，自分にとって本当に大切なことに取り組めるようになることを目指す．

◎身体症状に囚われることで，価値に沿った行動が妨げられている場合，ACTは適切な介入方法となり得る．

◎症状を取り除こうとするコントロール戦略がうまくいっていないことに気づいてもらうため，まずは創造的絶望を行う．

◎メタファーやエクササイズを通して心理的柔軟性を高めることで，症状とうまく付き合いながら，価値に沿った行動を選択できるように支援する．

電子版ISSN 1882-1189 印刷版ISSN 0025-7699 医学書院