記憶フレイルと心療回想法

認知症発症の最大要因は「加齢」とされる。もしかすると日本人は平均寿命の長寿化と引き換えに認知症という「必然」を得ているのかもしれない。本稿では高齢者にとってわかりにくい認知症を明確に定義し，それに基づく認知症予防の理論と実際（心療回想法）について解説する。