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BRAIN and NERVE Volume 77, Issue 9 （September 2025）

BRAIN and NERVE 77巻9号（2025年9月発行）

Japanese English

特集神経・精神科領域におけるデジタルメディスン

不眠に対する治療用アプリ Therapeutic Applications in Insomnia 内海智博 ¹ , 栗山健一 ¹ Tomohiro Utsumi ¹ , Kenichi Kuriyama ¹ ¹国立精神・神経医療研究センター精神保健研究所睡眠・覚醒障害研究部 ¹Department of Sleep-Wake Disorders, National Institute of Mental Health, National Center of Neurology and Psychiatry キーワード：デジタル治療 , 不眠症 , デジタル認知行動療法 , digital therapeutics , insomnia , digital cognitive behavioral therapy Keyword: デジタル治療 , 不眠症 , デジタル認知行動療法 , digital therapeutics , insomnia , digital cognitive behavioral therapy pp.1009-1014

発行日 2025年9月1日 Published Date 2025/9/1

DOI https://doi.org/10.11477/mf.188160960770091009

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参考文献 Reference

医療分野におけるデジタルトランスフォーメーションの発展に伴い，これらを活用したデジタル治療に注目が集まっている。本論は従来型である対面式の不眠に対する認知行動療法（CBT-I）の有効性と普及の課題を概説し，課題を克服するためのデジタル技術を活用したd-CBTIの有用性および，国際的な医療現場での使用状況について概説した。さらに，日本におけるd-CBTIの現状と今後の可能性について考察した。

Abstract

Digital therapeutics are gaining attention with the advancement of digital transformations in the medical field. This paper outlines the effectiveness and limitations of the widespread adoption of face-to-face cognitive behavioral therapy for insomnia (CBT-I), examines the classification and effectiveness of digital cognitive behavioral therapy for insomnia (d-CBTI), and provides an overview of its implementation in medical settings. Based on these findings, we discuss the application of d-CBTI in Japan and its future potential.