光市が推進するおっぱい体操

1976年から母乳育児を推進している光市は，33年を経過したいまでも，3か月健診時の完全母乳率が全国でトップクラスの地域として位置している。妊産婦の心身のリラックスと身体づくりに活用してほしい体操を，紹介していただいた。