—太極拳ゆったり体操で，ゆっくりしっかり健康づくり—喜多方市発！「介護予防のための太極拳ゆったり体操」—地区支援を中心に／—ゆっくり しっかり 健康づくり—喜多方発 太極拳ゆったり体操—介護予防のための地区支援の取り組み

喜多方市の概要

　喜多方市（以下，本市）は会津の北部に位置し（図1），2006（平成18）年に喜多方市，塩川町，山都町，熱塩加納村，高郷村の1市2町2村の5市町村が合併し，現在の喜多方市となりました。

　本市の主幹産業は農業で，北には飯豊連峰，東に雄国山が裾野を広げ，南には阿賀川，日橋川が横たわり，三ノ倉高原のヒマワリ，雄国沼のニッコウキスゲ，飯豊連峰の高山植物，ヒメサユリなどの植物が咲き誇るなど，豊かな自然に恵まれています。また，新宮熊野神社「長床」，願成寺，中善寺などの文化財を擁する日本でも屈指の仏都でもあり，年間約180万人の観光客が訪れます。

喜多方市では，独自の介護予防事業として，地区公民館などで「介護予防のための太極拳ゆったり体操」を活用した地区支援事業を実施している。太極拳ゆったり体操ボランティアの育成を行いながら，地区体操教室を支援する取り組みを紹介する。