編集後記

●最近，自転車で通勤する「ツーキニスト」が増えているという。満員電車に揺られることなく，交通渋滞にも巻き込まれず，環境にも優しい自転車通勤。有酸素運動であるサイクリングは健康にもよく，保健師的に見れば，脱メタボにも◎ってわけである。

　ツーキニストの名付け親である疋田智氏は，自著の中で自転車通勤できる許容範囲を15～20kmまでと述べている。自宅と会社の距離を計算してみたところ，約12km。おお，これはいけそうだというわけで，先日，一日限定，自転車通勤を敢行。ロードバイクに跨り，前傾姿勢を維持したまペダルをこぐこと40分。思いの他すんなりと会社に到着。ロングライドに慣れていたので，体力的には全く問題なし。ああ，これはありだなと思った。