「日勤仮眠」でリスクマネジメント

　夜勤・交替制勤務で働く私たちナースにとって，「睡眠」は重大な関心事です。とりわけ，痒みによって睡眠が阻害される場合が多いアトピー性皮膚炎（以下AD）を持つナースにとってはなおさらです。そこで今回は，眠気や作業効率の低下抑制に効用が認知されつつある「昼寝」を例にあげ，日勤中に仮眠をとることを提言したいと思います。