自分と向き合い，自分を認めるために

事例　時間があっても生活を変えられない鈴木さん

「インスリンを超速効型にすればきちんとできると思うの」

　鈴木さんは70代の女性．ずっと独身で美容師の仕事をしてきた，はっきりした物言いをする方だ．現在は高齢者マンションに一人暮らしであり，身の回りのことはヘルパーさんがやってくれている．数年来，内科外来に通いつつ，血糖コントロール目的の入退院を繰り返している．インスリン療法を開始して3年，速効型朝・昼・夕3回と持効型Nの4回法を行なっている．HbA1cは9～11％台で経過し，医師から生活習慣改善の指導を再三受けていた．

　生活相談では鈴木さんと共に生活の調整点を考え，「お皿を小さなものにしましょう」など実行できそうな内容をあげてきた．しかし，「面倒でできなかった」と，できない理由を伝えてくることが続いた．