入浴時の浴室温が循環動態と体温調節機能に及ぼす影響

Effects of Ambient Temperature on Hemodynamic and Thermoregulatory Functions during Bathing in Humans.

はじめに

　日本人のほとんどは入浴が習慣化しており毎日入浴をし¹⁾，その入浴方法は頸部まで浸かる全身高温浴に約10分間入るものである．この全身高温浴はヒトの体温調節系と心血管系に大きな影響を及ぼすため^2-4)，心筋梗塞や脳血管障害の誘因になり得ることが報告されている⁵⁾．そのため，入浴中の事故原因を究明し，その防止策を図るための「安全な入浴法」を提言することは重要であると考えられる^6-8)．これまでに安全な入浴方法として，入浴時の浴室環境温と湯温の差を少なくすること，入浴時間を短かくすることが挙げられている．具体的には湯温の低いぬるま湯に浸かること，脱衣所や浴室内の環境温を上げることが考案されている^6-8)．

　われわれは，これまでに38℃のぬるま湯と43℃の熱めの湯を用いて，その湯温水が循環動態と体温調節機能にどのような影響を及ぼすかを検討した⁹⁾．その結果，湯温38℃の入浴は，循環動態と体温調節機能に与える影響が湯温43℃に比べて小さく，入浴終了後に暖まる温度であることがわかった⁹⁾．しかし，浴室内の温度が生体に与える影響は不明である．特に冬期の入浴は外気温により冷された身体を急激に加温するため，生体への影響は大きいと予想される．

　そこで，今回は入浴時の環境温と湯温の差を軽減させる方法の一つである浴室内の環境温を加温することが，入浴時のヒトの循環動態と体温調節機能にどのような影響を及ぼすのかを知るために，浴室を28℃で加温した状態での入浴と，冬期の浴室の平均温である14℃の環境温での入浴を比較検討した．