Photoguide●楽しく食べる
ヨーグルトグラタン
古田 千壽
1
,
山名 美奈子
1,2
,
福島 光夫
2,3
1京都予防医学センター
2先端医療センター健康情報研究グループ
3岡山県立大学栄養内科学
pp.149
発行日 2011年3月15日
Published Date 2011/3/15
DOI https://doi.org/10.11477/mf.1415101171
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今回はヨーグルトを使ったグラタンをご紹介します.一般的なグラタンは牛乳とバターなどを使用するので高エネルギー・高脂肪となりますが,ホワイトソースの代わりにヨーグルトを使用することでエネルギー,脂肪量を抑えました.
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