今月の主題 高血圧診療のエビデンスと個別的治療―主治医の役割とジレンマ
生活習慣指導のノウハウ―効果的で効率的な生活習慣改善指導のために
個々の患者における生活習慣改善余地の評価
高橋 敦彦
1
,
久代 登志男
2
1日本大学医学部総合健診センター
2駿河台日本大学病院循環器科
pp.30-32
発行日 2004年1月10日
Published Date 2004/1/10
DOI https://doi.org/10.11477/mf.1402100656
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ポイント
指導にあたる者は，ヘルスカウンセリングの手法を身につけるとよい．
生活習慣の評価法としては，①質問紙法，②面接法，③観察法，④検査(採血，採尿，測定器など)などがある．
行動変容の過程は，①無関心期，②関心期，③準備期，④実行期，⑤維持期に分けられ，おのおののステージにより介入のしかたを変えるのが有効である．
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