肥満者の減量と運動

■はじめに

　肥満は成人病の危険因子である高血圧，高脂血症，高尿酸血症，糖尿病などを伴っている場合が多い．また，肥満者の場合，体重の低下に伴い臨床検査成績の改善をみることが多いので，肥満の解消，すなわち減量を指導することは成人病予防，健康増進の観点上重要な位置を占めている．

　しかし，実際に減量を指導しても，なかなか期待される成果が得られず，逆に，誤った減量によって貧血等を起こし，健康を害する場合も稀ではない．