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雑誌
眠りのメェ～探偵 睡眠薬の使い方がよくわかる
筆頭著者 松井 健太郎 (著)
国立精神・神経医療研究センター病院臨床検査部睡眠障害検査室
金芳堂
電子版ISBN
電子版発売日 2023年12月24日
ページ数 157
判型 B6変
印刷版ISBN 978-4-7653-1974-4
印刷版発行年月 2023年12月
書籍・雑誌概要
睡眠障害，夜間せん妄に対して処方する睡眠導入薬，持続薬，抗不安薬について，エビデンス・薬理作用を踏まえながら，実際にどうしたらよいのか，過剰な鎮静をすることなく処方するにはどうしたらよいのか，トラブルにはどう対処したらよいのかなどをまとめました．なんとなく処方している実情から脱却できるよう，実臨床で使える手法を解説し，明日から自信をもって睡眠薬を処方できるようになる一冊．
目次
はじめに
Part１ 眠れないから睡眠薬？
睡眠薬の歴史
どうしてテキトーな処方ではだめなのか？
参考文献
Part２ 総論：睡眠障害の考え方
睡眠障害≠不眠症
不眠症の診断基準
不眠の3Pモデル
不眠症と紛らわしい！ 概日リズム睡眠・覚醒障害
若年者に多い睡眠・覚醒相後退障害
高齢者に典型的な不眠のパターン
参考文献
Part３ 処方の決め方
寝付きを良くしたいのか、途中で起きてしまわないようにしたいのか
「睡眠薬を処方しない」選択肢
睡眠衛生指導
解説のみかた
1．オレキシン受容体拮抗薬
スボレキサント（ベルソムラ®）
レンボレキサント（デエビゴ®）
2．GABAA受容体作動薬（ベンゾジアゼピン系および非ベンゾジアゼピン系睡眠薬）
ゾルピデム（マイスリー®）
column 睡眠関連摂食障害
エスゾピクロン（ルネスタ®）
ゾピクロン（アモバン®）
ブロチゾラム（レンドルミン®）
エチゾラム（デパス®）
ロルメタゼパム（エバミール®、ロラメット®）
リルマザホン（リスミー®）
クアゼパム（ドラール®）
トリアゾラム（ハルシオン®）
ニトラゼパム（ベンザリン®）
フルニトラゼパム（サイレース®）
3．メラトニン受容体作動薬
ラメルテオン（ロゼレム®）
column 海外への渡航と睡眠薬
メラトニン（メラトベル®）
4．その他
漢方薬
ジフェンヒドラミン（ドリエル®など）
参考文献
Part４ 睡眠薬処方の「型」
睡眠薬処方の前に
CASE 1 毎日のように寝付きが悪い
CASE 2 寝ている途中で目が覚めてしまって再度眠れない
CASE 3 “不眠時”頓服薬
CASE 4 睡眠薬の使用が不安な方
参考文献
Part５ マニュアル編（Q&A）
Q 長時間臥床が是正できない高齢者の不眠症状に対してはどうしたらいい？
Q 勤労世代の不眠症状で注意すべきことは？
Q どの薬剤を使用しても「毎日3時間しか寝られないです」との訴えが続くときにはどうすべき？
Q 睡眠薬を2剤もしくはそれ以上使うのはどうなの？
Q 夜寝付けないと同時に、朝起きれない患者の対応はどうすべき？
Q 閉塞性睡眠時無呼吸に不眠が併存した場合はどうする？
Q レストレスレッグス症候群の薬物療法は？
Q お酒が大好きでどうしてもやめられない人の不眠症状に対してどうすべき？
Q 薬剤性（例：ステロイド、βブロッカー）の不眠症状に対してどうすべき？
Q 認知症患者の不眠症状に対してどうすべき？
Q 経口摂取が難しい患者に対する睡眠薬使用のコツは？
Q CYP3Aを強く阻害する薬剤を使用しているときにはどうすべき？
参考文献
Part６ 睡眠薬をどうやめる？
前提：睡眠薬を減量・中止できる状態にありますか？
従来のスタンダードな中止法：漸減法と隔日法
近年の睡眠薬は反跳性不眠が出にくい！
参考文献
Part７ オフレコ！ 適応外処方を出した主治医が考えていそうなこと
適応外処方のメリット・デメリット
事例1 鎮静系抗うつ薬（トラゾドン・ミアンセリン）
事例2 低用量のミルタザピン
事例3 クエチアピン
事例4 クロルプロマジン
事例5 睡眠・覚醒相後退障害に対する低用量アリピプラゾール
事例6 クロナゼパム
事例7 プレガバリン
事例8 ガバペンチン
事例9 クロニジン
おわりに：適応外処方全般に対する構え
参考文献
