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雑誌
妊娠中および産後の不安と抑うつのための認知行動療法
筆頭著者 髙橋 眞理 (監訳)
原著者 Sheryl M. Green, Benicio N. Frey, Eleanor Donegan, and Randi E. McCabe
サイオ出版
電子版ISBN
電子版発売日 2022年8月29日
ページ数 168
判型 B5
印刷版ISBN 978-4-86749-005-1
印刷版発行年月 2022年7月
書籍・雑誌概要
妊娠中および産後の不安や抑うつ（うつ病）の治療を促進するための実践的なガイドである。
目次
part Ⅰ 妊娠中およびそれ以降の不安とうつ病：症状とCBTアプローチの理解
第１章 妊娠中と産後の不安を理解する：不安定な時期
第２章 妊娠中および産後抑うつ：一般に不安とともに起こる
第３章 症状軽減のための認知行動アプローチ
part Ⅱ 不安と抑うつに対するCBT：治療への段階的アプローチ
第４章 気づきを高め、トリガーを理解する
第５章 思考エラーへの取り組み：3つの認知戦略
第６章 生産的な心配で問題解決
第７章 治療的暴露による問題行動の修正
第８章 行動活性化：行動を変えることによって気分を改善する
第９章 アサーティブコミュニケーション：ニーズに応えるスキルを身につける
第10章 前進する：効果を維持し、スリップを管理する
part Ⅲ Well-Beingを高めるための他のアプローチ：薬とサポート
第11章 不安と抑うつに対する治療法の選択：薬に関する留意事項
第12章 ストレス軽減のためのサポートネットワークを強化する
