イチからわかる！フレイル・介護予防Q＆A

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医歯薬出版

電子版ISBN

電子版発売日 2021年12月6日

ページ数 120

判型 A5判

印刷版ISBN 978-4-263-26650-2

印刷版発行年月 2021年11月

●コロナ禍で注目されるフレイル・介護予防への疑問がこの1冊で解決！
●「どのくらい運動を実施すればよいでしょうか？」「体幹筋の強化方法は？」「なぜ，たんぱく質の摂取が必要ですか？」などの疑問に2頁読み切りで回答．最新の研究成果やエビデンスに基づいた知識・ノウハウを即現場にいかせる！

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