KANGOKANRI Volume 29, Issue 11 （November 2019）

看護管理 29巻11号（2019年11月発行）

Japanese English

巻頭あしたのマネジメントを考えるヒント，このひとに聞く・10

川野泰周氏川野泰周 ^1,2 ¹臨済宗建長寺派林香寺 ²RESM新横浜睡眠・呼吸メディカルケアクリニック pp.983-987

発行日 2019年11月10日 Published Date 2019/11/10

DOI https://doi.org/10.11477/mf.1686201427

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Abstract 文献概要
1ページ目 Look Inside

いまここに集中し，心と身体を整える「マインドフルネス」について教えてください

「さまざまなストレスを抱える看護師の方々にこそ，マインドフルネスが必要です」。そう話すのは，精神科医であり禅宗の僧侶でもある川野泰周氏。仏教の瞑想法を起源とする「マインドフルネス」は，心身への多様な効果があることが科学的にも実証されており，グーグルやマイクロソフトなど，多くの企業で積極的に取り入れられています。川野氏にマインドフルネスについて，そして忙しい現場でも取り入れやすいマインドフルネス瞑想の実践方法について伺いました。