KANGOGAKU-ZASSHI Volume 71, Issue 8 （August 2007）

看護学雑誌 71巻8号（2007年8月発行）

Japanese English

連載患者・看護師双方のためのアクティビティケア・5

介護予防にもつながるストレッチ体操六角僚子 ^1,2 ¹NPO法人認知症ケア研究所 ²茨城キリスト大学看護学部 pp.760-763

発行日 2007年8月1日 Published Date 2007/8/1

DOI https://doi.org/10.11477/mf.1661101063

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　今回は介護予防につながるストレッチ体操について，お話します．まずは，加齢や高齢者に見られる疾患から活動に影響を与えていくことについて説明しておきましょう．

加齢現象にともなう活動への影響

　高齢者は，よく背部や腰部の変形をきたし，円背（ねこ背）やO脚姿勢になったりします．それは加齢と共に筋力低下が起き，関節などに負担がかかったり，脊柱に萎縮が起きたりして，変形するからです．

電子版ISSN 1345-2746 印刷版ISSN 0386-9830 医学書院