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BRAIN and NERVE Volume 70, Issue 7 （July 2018）

BRAIN and NERVE 70巻7号（2018年7月発行）

Japanese English

増大特集記憶と忘却に関わる脳のしくみ—分子機構から健忘の症候まで

軽運動による脳の活性化と記憶の増強 Mild Exercise Results in Robust Brain Activation and Increased Memory Function 征矢英昭 ^1,2 , 岡本正洋 ^1,2 , 陸暲洙 ^1,2 , 小泉光 ¹ Hideaki Soya ^1,2 , Masahiro Okamoto ^1,2 , Yook Jangsoo ^1,2 , Hikaru Koizumi ¹ ¹筑波大学体育系運動生化学・神経内分泌学研究室 ²ヒューマン・ハイ・パフォーマンス先端研究センター・スポーツ神経科学研究室 ¹Laboratory of Exercise Biochemistry and Neuroendocrinology, University of Tsukuba ²Sports Neuroscience Division, Advanced Research Initiative for Human High Performance (ARIHHP), Faculty of Health and Sport Sciences, University of Tsukuba キーワード：海馬 , 記憶 , 低強度運動 , 海馬神経新生 , hippocampus , memory , mild exercise , adult hippocampal neurogenesis Keyword: 海馬 , 記憶 , 低強度運動 , 海馬神経新生 , hippocampus , memory , mild exercise , adult hippocampal neurogenesis pp.745-752

発行日 2018年7月1日 Published Date 2018/7/1

DOI https://doi.org/10.11477/mf.1416201075

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Abstract 文献概要
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参考文献 Reference

運動は海馬神経新生を促進し記憶能を向上させる。この最適条件を解明すべく，われわれは乳酸性作業閾値（LT）に基づいて強度を統制する運動モデルを確立した。これにより，ストレス応答を伴わないLT以下の低強度運動でも海馬神経は十分に活性化すること，慢性的な運動トレーニングにより神経新生促進と記憶能向上が生じることをつかんでいる。本論ではこれまで明らかにした低強度運動効果とそれを担う分子機構の一端について述べる。

Abstract

Exercise increases adult hippocampal neurogenesis (AHN) and enhances memory function. To elucidate optimal exercise, especially exercise intensity, on hippocampus-based cognition, we established treadmill running animal model, in which running speed was defined using the blood lactate threshold (LT). Using this exercise model, we found for the first time that hippocampal neurons were activated after acute mild exercise (ME) below the LT with running stress minimized. In addition, chronic ME enhanced AHN and spatial memory function. We review the beneficial effects of ME and discuss several molecular factors underlying ME-enhanced hippocampal function.