Rinsho Fujinka Sanka Volume 71, Issue 7 （July 2017）

臨床婦人科産科 71巻7号（2017年7月発行）

Japanese English

今月の臨床若年女性のスポーツ障害へのトータルヘルスケア─こんなときどうする？

三主徴の原因と対応

利用可能エネルギー不足須永美歌子 ¹ ¹日本体育大学児童スポーツ教育学部 pp.614-618

発行日 2017年7月10日 Published Date 2017/7/10

DOI https://doi.org/10.11477/mf.1409209108

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●利用可能エネルギー量とは，エネルギー摂取量から運動によるエネルギー消費量を差し引いたものであり，“身体機能を維持するために必要なエネルギー量”を示す．

●海外では利用可能エネルギー量が45kcal/kg FFM/日となるようにエネルギー摂取量を増やすことを推奨しているが，日本人女性に有効であるかは明らかではない．

●摂取エネルギー不足によって引き起こされる低代謝状態は，トレーニングによる運動パフォーマンス向上を抑制する可能性がある．

電子版ISSN 1882-1294 印刷版ISSN 0386-9865 医学書院