４．災害時のこころのケア（支援者）

災害時には，被災者のこころのケアと同時に支援者のこころのケアについても必ず考える必要がある．支援者においても，支援活動を通して，さまざまなストレスが生じ得る．そして，その結果，不眠や無気力，気分の高揚，ときにはアルコールの問題が生じる．一部の反応は，誰しもに起こり得る正常な反応である．災害時に生じ得る支援者のストレスについて正しく理解をし，セルフケアの方法を知るだけでなく，平時より組織として体制をしっかりと整備しておくことが重要である．