まことと思ひて

スポーツ医学のトレーニングに関しての役割は，「目的と効果が明確で，スポーツ外傷・障害・重大事故を起こすリスクがないこと」を徹底することであろう。つまり，性，年代，身体特性に即して，正しい方法でトレーニングの質（種類）と量（時間，強度，頻度）が定められ，実施されるのを担保することである。