知っておくと役立つ精神療法の基礎

うつ病が疑われる患者に対しては,傾聴だけではなく,うつ病症状に対する積極的な質問をすることが必要である.うつ病では病識が欠如しているため,疾病教育が治療として有用である.認知療法は,うつ病の精神療法のファースト･ラインとして推奨されている.認知療法は｢状況をどう解釈するか(認知するか)によって,生じる情緒が決定され,それによって行動や身体状態も影響される｣という認知モデルに基づいた精神療法である.認知療法では,狭小化した認知を,より柔軟で現実的な認知に回復させることによって,認知に影響されている抑うつ症状を変化させる.