冷え症改善プログラムの自己管理アプリケーションを使用した妊婦による評価

Assessment by Pregnant Women of the Self-care Web Application for the Program for Relieving Hiesho (sensitivity to cold)

要旨

目的：冷え症改善プログラムを実施した妊婦による，自己管理ツールとして開発したWebアプリケーションの使用評価を分析することである．

方法：対象は，冷え症改善プログラムを実施した妊婦60名である．Webアプリケーションには，レッグウォーマーの着用，エクササイズの実施，足裏のツボ押しの項目があり，対象者は4週間セルフ評価を実施した．データ収集は実施終了後の質問紙調査であり，リッカート尺度で，「1．全く思わない」〜「5．非常に思う」の5段階で評価した．

結果：プログラム実施の継続に役立った：中央値4.0「やや思う」（四分位範囲0.7），自分自身の冷えの状態を認識することができた：中央値4.0（1.0），プログラムを意欲的に実施することができた：中央値4.0（1.0）であった．

結論：妊婦によるWebアプリケーションの使用は，プログラムの継続やセルフケアに役に立ったという意見が多く得られた．

Objective: To analyze evaluation of use of the web application developed as a self-care tool by pregnant women who used the program for relieving “hiesho” (sensitivity to cold) (“hiesho,” hereafter).

Method: Participants were 60 pregnant women using the program for relieving hiesho. The web application includes the items wearing leg warmers, performing exercises, and pressing acupuncture points, and participants continued self-assessment for four weeks. Data was collected at the end of the four weeks by means of a paper questionnaire, measured on the 5-point Likert scale ranging from 1: very much disagree to 5: very much agree.

Results: The web application was useful for continuing the program: median score of 4.0 (“somewhat agree”) (interquartile range 0.7); participants' own awareness of sensitivity to cold: median score 4.0 (1.0); and able to continue the program with enthusiasm: median score 4.0 (1.0).

Conclusion: Many pregnant women believed that using the web application helped them continue the program and was useful for self-care.