ロコモ対策：学童期からの取り組み―なぜ子供の頃からロコモティブシンドローム（ロコモ）予防が必要か

Measures to Prevent Locomotive Syndrome in Childhood : Why We Must Act

はじめに

　児童・生徒の健康上の問題として，運動不足に伴う生活習慣病（メタボリックシンドローム：メタボ）・ロコモティブシンドローム（ロコモ）^1）と運動過多に伴う四肢および脊柱のスポーツ傷害がある．その他にも心の問題，性に関する問題，アトピー性皮膚炎などのアレルギー疾患の問題などが深刻化しており，従来の学校医のみでは対応しきれないことが多くなってきた．文部科学省・日本医師会は「学校・地域保健連携推進事業」として精神科医・産婦人科医・整形外科医・皮膚科医などの各科専門医との連携事業を推進している．1994年に旧文部省は文部省体育局長通知として「脊柱および胸郭の検査の際には併せて骨・関節の異常および四肢の状態にも注意すること」と明記した．しかし，学校における定期健康診断において，脊柱側弯症検診は従来から実施されてきたが，四肢の検診は未だに多くの学校では実施されていないのが現状である^2）．

　運動の過多と過少の二極化現象により，児童・生徒の健全な運動器の発育・発達が阻害されつつあるが，運動器検診によって運動器の形態異常・機能不全を早期に発見し，健全な運動器の発育・発達をサポートすることが可能となり，将来のロコモ・メタボ予防へ繋がると考えている．また運動器の重要性「動く喜び・動ける幸せ」の啓発にも繋がる．小児期における運動器の傷害を予防するためには，発達段階である心身（特に運動器）の特徴を本人や保護者が運動器検診を通して理解することが肝要である^3～8）．ロコモ対策として重要なことは予防であり，われわれは子供の頃から啓発活動や検診，ロコモ予防体操などを行っている．宮崎県で実施しているロコモ対策（学童期からの取り組み）とこれまでの結果から「なぜ子供の頃からロコモ予防が必要か」について概説する．

Abstract : Prevention of locomotive syndrome is one of the urgent challenges facing Japanese society today. Various measures and enlightenment activities for its prevention are important, because locomotive syndrome causes motor functions to decline and it negatively impacts on one's mental health. Various efforts, including preventing locomotive syndrome itself, have been made for middle-aged and elderly people. In these days, however, children are also experiencing health problems such as the decline of physical strength, underweight or obesity. The results of medical examination of locomotive organs have confirmed that 10 percent of children show signs of musculoskeletal disorder or dysfunction. Because of their polarized amount of exercise, being either excessive or deficient, the growth and development of locomotive organs in children are being impaired. The medical examination of locomotive organs can detect abnormalities or dysfunction of locomotive organs in the early stage. We believe that prevention of locomotive syndrome as well as metabolic syndrome is made possible by supporting the healthy growth and development of locomotive organs, by taking preventive measures for locomotorium troubles in school age children, and by educating children about the importance of exercise and promoting awareness of locomotive syndrome from an early age.