—自助グループ③アラノン（Al-Anon）—アラノンの活動

　アラノン（Al-Anon）は，アルコール依存の問題を抱える人々の家族と友人の集まりであり，家族・友人としての自分たちの問題を語り合うことによって解決していくための自助グループである．

　ミーティングでは，参加者はそれぞれ自分の体験や気持ちを語ることができ，質問やディスカッションはなく，参加者はそのままその人の語ることを受け入れ，その場で語られたことはいっさい口外しないという約束のもとで行われている．