連載 すっきり&やすらぎアロマ・2
手浴・足浴で香りにつかる ユーカリ
百々 雅子
1
1山梨県立大学看護学部
pp.382-383
発行日 2010年5月15日
Published Date 2010/5/15
DOI https://doi.org/10.11477/mf.1688101608
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香りはふつう嗅ぐものですが,芳香浴ということばでは浴びるものでもあります。今回は在宅ケアでもよく用いられる手浴・足浴といった方法で,「香りにつかる」芳香浴を紹介します。これも精油を直接お湯のなかに落とし入れて使用する,かんたんでしかも香りを存分に楽しめるやりかたです。香りの成分はこの方法で,鼻からだけでなく皮膚からも吸収されます。
使用する精油はお好みのものでいいのですが,ここでは春の花粉症や風邪など呼吸器系の不快改善にも役立つ,すっきりした香りのユーカリを用いていきます。
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